两千多年前的《周易?象传》曾提出“天行健,君子以自强不息”,可见尚武能培养自强不息的精神。习武者在多年的练功实践中,吃苦耐劳,体魄不断强健,攻防技能不断提高,不断积累与严酷的生存环境进行斗争的经验,构筑了自强不息的精神赖以存在的基础。促进了民族精神的形成与发展,从一个侧面反映出中华民族的精神风貌。
武术是中国传统的体育项目,也是中国人民长期社会实践不断积累和丰富起来的一项宝贵文化遗产,自古都用来增强体质,陶冶情操,延年益寿,训练格斗技能。因此,武术具有众多的社会价值,人们不仅过去需要它,现在仍需要它,将来更需要它。随着国际间的文化交流,武术的社会价值,决定了这朵根植于中华文化大地上的民族体育之花,将在中国特色社会主义精神文明建设中发挥出重要作用。不仅如此,武术要走向世界,武术也属于世界。将武术推向世界不仅是对世界人民的贡献,也将十分有益于武术自身的不断发展。