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网球双打注意事项

发布时间: 2023-01-10 16:46:37

9、避免角度过大

任何事情都有两面性,尽量避免回球角度过大,以为这样可以让对手有太多的角度可以选择。

10、变换接发球位置

在接发球的时候,不时的改变你的站位,让你在对手眼里总是不断的变化,保持让他们总在猜测,有希望改变他们的节奏和注意力。试试这个窍门:开始先不要动,直到发球的人将球抛向空中后,迅速向中间移动(在平分区右手握拍的选手),或者向边线移动(在占先去右手握拍的选手),这样可以让你闪身用正手接球。

11、往前站

可以站在底线之内准备击球。这会让你加快节奏,减少对手的反应时间,让他们在匆忙中回球。在你击球之后,适当地站在底线之内判断他们的下一次击球是否出浅,再进行合适的移动。

12、攻击对手的弱点

去发现对手的弱点,并且将他们派上用场。比如,你会经常发现业余球员不怎么会截击,如果在比赛时碰到了这种情况,将球打向网前的对手,但一定要确保你事先告诉了搭档要这样做,让他也对突然的回球有所防范。

13、敌进我退

别站在那死撑,做无谓的牺牲。当你的对手有机会进攻时,向后退一点,给自己更多的时间与对手迂回。

14、勇敢迈出一步

很难见到业余选手会在网前挪窝,在比赛的大部分时间,网前的选手只是站在那看着球飞来飞去。要敢于冒险!移动!截击!给比赛增加一些调味品!你会惊讶地发现其实一些分是很容易拿下的。一旦你开始移动,就不要犹豫,该抢就抢!如果你下决心在对手接发球时抢网,首先把这个信息告诉你的搭档——无论是口头上的或是在你的背后给他做个手势。

当你有了更多的信心时,可以开始做一些假动作,比如可以做一个跑向中间抢网的动作,再迅速回到原位。这样可以让对手的视线从球上转移,迫使他们出现失误或者低质量的回球。

15、牢记比分

你与搭档必须时刻知道比分的变化。只有这样,才能区分哪些分数重要,什么时候可以冒险,而什么时候必须打得更安全。

16、让水平高的人站在左边

让你们两个人中水平较好、有经验的一方站在占先区,以便更好地对付一些重要的、有压力的关键分。即使弱的一方是左撇子,这个方法同样适用。

17、玩的开心点

记住,你不是在靠双打比赛混饭吃,也不是在打戴维斯杯,因此不必那么较真。如果你的心态稍微放的平和一些,会发现双打水平会提升一大截。去试着心情放松、享受比赛,玩的开心点!

18、提高预判能力

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