习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻，是人类物质文明的导向和保障，是当代传统武学艺术的一种展示。下面是小编整理的武术基本功练功方法，提供给大家参考。

学武术少不了锻炼身体的柔韧度和肩部力量，那么武术肩臂功训练方法有哪些？下面小编为您介绍学武术怎么做肩臂练习，希望能帮到您。