5. 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东
6. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
7. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
8. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
9. 以自然之道，养自然之身(欧阳修)
10. 生命在于运动。(伏尔泰)
11. 运动是一切生命的源泉。(达芬奇)
12. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)
13. 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫托尔斯泰)
14. 流水不腐，户枢不蠹，动也。(吕不韦)
15. 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧! (古希腊格言)
16. 生命在于运动 (法国启蒙思想家——伏尔泰)
17. 生命需要运动 (希腊哲学家——亚里斯多德)
18. 科学的基础是健康的身体 (波兰科学家——居里夫人)
19. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
20. 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
21. 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄国诗人——马雅可夫斯基)
22. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可 以 产生增进保持体力和健康。 ——亚里士多德
23. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡
24. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
