四、脚部——抬、踢与踩,全程勾脚尖,原地不往后退,左右方向小腿带
五、脚部—滑动,出脚身体down的,收的时候身体up,手臂自然配合
六、脚部—移动,重拍down,先把胯出去,移动的过程手臂前后打开,回到原位的时候双手放到胸前
七、脚部—跳跃,脚尖着地,轻快,抓地的感觉,小腿发力
八、脚部—脚腕运动,身体在中间,脚腕发力,动作干净
九、转圈,脚跟和脚尖配合,身体不带任何律动
十、组合练习,抬提踩的组合