意到气到，气随意行;内外合一，神形兼备;
奇经八脉，畅流全身;太乙五行，旨在养生。
武当太乙五行拳
武当太乙五行拳动作名称
起势：混元一气 旋转乾坤
第 一 式：白猿出洞 双峰拜日
第 二 式：悬崖勒马 海底顶云
第 三 式：蛟龙溟蒙 雷劈山洪
第 四 式：犀牛望月 转身托天
第 五 式：青狮抱球 闪耀金庭
第 六 式：豹子含美 仰颈惊林
第 七 式：大鹏展翅 群兽震惊
第 八 式：花鹿采芝 俯饮清泉
第 九 式：黄蟒含津 戏引众猛
第 十 式：鲤鱼打挺 波浪滔天
第十一式：雄鹰探山 双擒鸡群
第十二式：仙鹤腾空 飞舞风云
第十三式：金猴窃丹 炉火皆平
第十四式：鲸鳄探月 波平浪静
第十五式：黑熊反掌 威震森林
