2.需要借助扭腰,呼气,右臂后拽等配合动作来强化腿上的创击力度,而且要将重心压上去。并需从意识上就要“踢折”对方的腿,而非将力道作用在表面上。
3.击中目标时的接触点是胫骨下端或踝关节处,所以又叫“胫踢”,尽量不要用脚面去踢击。
4.我右腿向前狠踢时,左脚脚尖须向外侧拧转,以便使右脚流畅的踢出。
【地位扫踢腿果断扫踢敌人大腿】
敌由正面挥拳冲过来
我迅速向前抬右膝准备攻出
我的右脚背或胫骨准确踢中了敌方的左大腿外侧(或右大腿内侧)薄弱处。
(二)中位扫踢腿
中位扫踢腿是泰拳中的主力腿法,同时又是最凶悍的高度破坏招式,这也是世界武坛中最具有震撼性的攻击武器之一。由于仍然是以胫骨为攻击着力点,所以泰拳十分重视胫骨的硬度训练,谁的胫骨够硬谁就能掌握主动权。“工欲善其事,必先利其器”,只有先使我的攻击武器够硬,够狠,够强,甚至是坚硬如铁,才可以稳操胜券。做到了这一点,才不至于在实战中“未伤敌,先伤己”。
【作用】在有效距离内重点打击对手的肋骨(特别是软肋),用以重创对手,就算对方的抗击打功夫较好,也可以用此来削弱其耐力与战斗力。
【动作要领】
由格斗姿势开始。
左脚向前移步贴近对手的同时,右手向前伸出去干扰对手,同时向前攻出右中位踢,迅速向左侧转腰,以腰带动右腿向前方横扫踢出;右脚踢中目标时的接触点是右脚胫骨下端或者是踝关节,目标是对方的软肋或腰腹,此时右臂须有后拽(也可以理解成为 后拉和后甩)的动作,用以强化右腿上的打击力度。
【辅助训练】
可以通过向前快速重踢脚靶来训练中位重踢的准确性,重大杀伤力与快速度,但需要结合向前移步来进行。另外,也可通过快速踢击沙包来强化中位重踢的攻击力与培养“摧毁”意识。
【动作要求】
1.中位重踢的起动要快,踢击要突然,快速,强猛,要在步法引导下去凶狠重踢。
2.需要借助扭腰,呼气,右臂后拽的配合动作来强化腿上的打击力度,向前挺身的动作也是必不可少的。
3.击中目标时的接触点是胫骨下端或踝关节处,而非脚面或脚尖。
4.踢中的同时,需同时用上肢进行良好的防护,否则极易被对方的迎面重拳击倒。