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网球对墙击球技巧

发布时间: 2023-01-30 11:06:08

练习者距墙7米(初学可近一些).将球击向墙1,2米高处,当球反弹落地刚刚眺起时就将球击出。要求练习者眼睛盯住球,引拍动作小,屈膝降低重击球.

6.放小珠练习

练习者距墙7米,用正手或反手切削球,将球轻击向坡1,2米高处,球反弹落地两跳后再放小球.

要求轻击的球从墙上反弥落地两跳后仍在7米以内,两跳后球距墙越近难度越大。

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